Was sind FABEL® -Kurse?

Es sind Entwicklungsbegleitungskurse für Babys und ihre Eltern: Familienzentrierte Baby-Eltern-Kurse = FABEL ® . Diese Kurse wurden von der Gesellschaft für Geburtsvorbereitung, Familienbildung und Frauengesundheit e.V. (GfG) und der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) entwickelt. Evaluiert wurden sie vom Forschungsinstitut Frau und Gesellschaft sowie vom Institut für Sozialwissenschaften, TU Braunschweig.

» www.gfg-bv.de
» www.bzga.de

Was bieten die Kurse?

Wenn ein Kind geboren wird, entstehen viele Fragen: Was kann ich tun, damit sich mein Baby gut entwickelt? Wie kann ich es spielerisch anregen ohne es zu überfordern? Wann kann ich mit ihm spielen, wann braucht es Ruhe? Wie stille ich am besten? Wann stille ich ab? Wie fange ich mit Beikost an? Junge Eltern stehen aber auch oft vor Fragen, die ihre eigene Entwicklung betreffen: Wie geht es mir mit meiner Rolle als Mutter, als Vater? Wie gehen andere Familien mit dieser Situation um?

Antworten auf diese und viele weitere Fragen finden sie in einer FABEL-Gruppe. Dort werden Themen rund um das Baby und das Elternsein behandelt. In ruhiger, angenehmer Atmosphäre (und in kleinen Gruppen) wird ein Raum geschaffen, um die Entwicklung des Kindes zu beobachten, zu begleiten und anzuregen. Das geschieht auf ganzheitliche Weise, die alle Sinne, die motorische und die geistige Beweglichkeit der Kinder behutsam anspricht.

Was geschieht in den Kursstunden?

In Anlehnung an die ungarische Ärztin Emmi Pikler liegt ein Schwerpunkt der FABEL-Gruppen in der "Zeit der Stille". Hierbei handelt es sich um eine Beobachtungszeit von 5-10 Minuten während der Kurseinheit. In dieser werden die Mütter und Väter aufgefordert, möglichst nicht zu reden, um ihre Babys gezielt und ganz in Ruhe bei ihren Aktivitäten zuschauen zu können. Ein Beispiel: Es geht um das Thema Gegenstände, die Geräusche machen. Die Mütter und Väter beobachten genau, wie ihr Baby reagiert: Ist es neugierig, ängstlich, forsch, langsam, schnell, gelangweilt, abwartend? Die Eltern haben in der Gruppe die Gelegenheit, sich intensiv auf ihr Kind zu konzentrieren, um ganz bewusst diese Beobachtungen zu machen. Im hektischen Alltag ist das ja häufig nicht möglich.

Außerdem lernen die Eltern Lieder und Reime, die das Sprachgefühl und den Rhythmus des Kindes fördern. Schaukel- und Streichelspiele werden ausprobiert, die das Körpergefühl des Kindes unterstützen, sowie Sinnes- und Bewegungsspiele. Der Kursraum ist kuschelig warm, damit sich das Baby mit wenig Kleidung - oder ganz nackt - ohne Einschränkung bewegen kann.

Gesprächsrunden

Ein weiterer Schwerpunkt der FABEL-Gruppen sind die Gesprächsrunden. Die gut ausgebildete Kursleiterin informiert über vielfältige, für die Eltern im ersten Jahr bedeutende Themen, und regt einen Austausch untereinander an. Eine Auswahl der Themen:
• Geburtserlebnis / Kaiserschnitt / Schwere Geburt
• Spielverhalten des Babys
• Einschlafen, Schlafen, Durchschlafen?
• Kinder brauchen Rituale
• Entwicklungsschritte des Babys
• Stillen / Flasche?
• Weinen und Schreien
• Beikost / Zufüttern / Abstillen
• Säuglingspflege / Zahnpflege
• Sprachentwicklung
• Tragetechniken (Tragetuch, Babybjörn, Manduca)
• Kindersichere Umgebung in Haus, Garten und unterwegs
• Eigene Grenzen wahrnehmen (Wo und von wem brauche ich Unterstützung, und wo wird sie mir zuviel?)
• Wie gehe ich mit unguten Gefühlen bis hin zur Aggression gegenüber dem Kind um?
• Verhütung / Sexualität nach der Geburt
• Wie schaffe ich mir Freiräume?
• Veränderungen in der Partnerschaft: von zwei auf drei, von drei auf vier ...
• Berufs-Wiedereinstieg
• Impfen
• Saisonthemen wie z. B. Sonnenschutzmittel, der erste Urlaub mit Baby, Weihnachten ...
• ... und alles, was sonst noch spannend ist und interessiert.

Die FABEL-Grundgedanken

• Jedes Kind verdient und braucht es, respektvoll und achtsam behandelt zu werden.
• Jedes Kind ist lernbegierig und kann seine Bewegung vom Liegen zum Stehen eigenständig erlernen. Dabei hilft ihm deine liebevolle Begleitung und Bewunderung.
• Beobachte dein Kind und vergleiche seine Fortschritte mit seiner eigenen Entwicklung, nicht mit der des Nachbarkindes im gleichen Alter.
• Reagiere auf die Signale deines Kindes, um mit ihm zu kommunizieren. Dabei entwickelt sich seine Sprache und seine Wahrnehmung mit all seinen Sinnen.
• Gib deinem Kind kleine Anregungen und dein Kind führt die weitere Bewegung selbständig aus. So stärkst du das Selbstbewusstsein deines Babys.
• Es kommt darauf an, dass Mutter, Vater und Kind eine schöne gemeinsame Spielzeit und viel Spaß haben – nicht, dass das Kind auf ein bestimmtes Ziel hin trainiert wird.